Santé Cardiaque Les noix de pécan sont riches en acides gras mono-insaturés, similaires à ceux que l’on trouve dans l’huile d’olive. Ces acides gras sont bénéfiques pour la santé cardiaque, contribuant à réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) et à augmenter les niveaux de bon cholestérol (HDL). Antioxydants Ces fruits secs sont une excellente […]
Auteur/autrice : Audrey Berthéas
Les desserts américains et canadiens : découverte des principales spécialités et idées de recettes
La pâtisserie nord-américaine, qu’elle soit américaine ou canadienne, regorge de desserts emblématiques qui séduisent les amateurs de douceurs du monde entier. Des tartes aux saveurs variées aux biscuits fondants, en passant par des gâteaux généreux, ces desserts sont souvent synonymes de convivialité et de plaisir partagé. Cet article vous propose un tour d’horizon des principales […]
La pistache : Un trésor de bienfaits pour la santé et la pâtisserie
La pistache, ce petit fruit sec au goût délicat et à la couleur verte caractéristique, est bien plus qu’un simple en-cas. Elle possède une histoire riche, des caractéristiques nutritionnelles exceptionnelles, et se révèle être un ingrédient de choix en pâtisserie. Découvrons ensemble les bienfaits de la pistache, son origine, ses utilisations en pâtisserie, et pourquoi […]
C’est la Rentrée : et si on anticipait les goûters des enfants ?
La rentrée des classes est souvent synonyme de reprise du rythme effréné et de la recherche de solutions pratiques pour bien organiser les journées. L’un des défis les plus courants pour les parents est de préparer des goûters sains et savoureux pour leurs enfants, évitant ainsi les goûters industriels souvent trop sucrés et peu nutritifs. […]
Réaliser une brioche à la maison : mes techniques et conseils
Si vous rêvez de confectionner une brioche moelleuse et parfumée qui rivalise avec celle des meilleures boulangeries, cet article est fait pour vous. Que vous soyez débutant ou pâtissier aguerri, mes techniques et conseils vous accompagneront pour maîtriser l’art de la brioche. Préparez vos ustensiles et laissez-vous guider ! Les Ingrédients de Base La qualité […]
La tropézienne : histoire d’un trésor gourmand de la pâtisserie française
Aujourd’hui, nous allons plonger dans l’histoire fascinante de la tropézienne, une gourmandise emblématique de la Côte d’Azur. Que vous soyez nouvel amateur de pâtisserie ou passionné de longue date, cette pâtisserie emblématique saura ravir vos papilles tout en vous transportant au cœur de Saint-Tropez. Cet été, je vous propose de voyager en direct de votre […]
Histoire et origine de la pannacotta : Un voyage gourmand au cœur de l’Italie
La Pannacotta, ce dessert onctueux et délicat, est devenu un incontournable des fins de repas dans le monde entier. Mais connaissez-vous son histoire et ses origines ? Dans cet article, je vous invite à un voyage gourmand au cœur de l’Italie pour découvrir les secrets de ce dessert mythique. Les Origines de la Pannacotta La […]
La pâtisserie estivale : sublimer les fruits de saison
L’été est une saison riche en couleurs et en saveurs, offrant une abondance de fruits frais qui me ravit car j’en suis dingue. Je mange absolument tous les fruits mais je vous propose aujourd’hui une sélection des plus prisés à cette saison ; les fraises, les abricots, les framboises et les pèches. Leur saveur unique […]
L’histoire de la religieuse au chocolat : un trésor de la pâtisserie française
Pour la recette de la box pâtisserie du mois de juin, je vous propose de revisiter la religieuse au chocolat. Un classique que l’on voit souvent dans les vitrines des boulangeries. Mais connaissez-vous ses origines ? Aujourd’hui, je vous propose de plonger dans l’histoire fascinante de la religieuse au chocolat, un classique qui ravit les gourmands […]
Idées de recettes gourmandes pour la Fête des Pères : surprenez votre papa avec nos box de pâtisserie
La Fête des Pères approche à grands pas, et quoi de mieux que de montrer votre amour avec des pâtisseries faites maison ? Que votre papa soit un fin gourmet ou qu’il ait simplement un faible pour les douceurs, nos idées de recettes sont parfaites pour célébrer cette journée spéciale. 1. Le Gâteau au Chocolat […]